Digitale Balance

E-Learning Kurse zu Mentale Gesundheit

Digitale Balance

Sorgen Sie mit unserem Onlinetraining Digitale Balance für mehr Ausgeglichenheit bei Ihren Mitarbeitenden und Führungskräften. Das E-Learning bietet praxisnahe Tools für ein gesundes Verhältnis zur digitalen Welt und lehrt ein effektives Prioritätenmanagement. Dies stärkt das persönliche Wohlbefinden Ihrer Mitarbeitenden und fördert die Produktivität des Teams.

  • 30 Minuten Lernzeit
  • 2 Sprachen
  • Für alle Mitarbeitenden

Lernziele des E-Learnings

  • 1. Bewusster Umgang mit digitalen Medien
  • 2. Erkennen von Stressfaktoren
  • 3. Ursachen der digitalen Abhängigkeit
  • 4. Wirkungsvolle Maßnahmen zur Selbstdisziplin
  • 5. Umsetzung im Arbeitsalltag

E-Learning Features

  • IconQuizfragen Quizfragen
  • IconInteraktive Elemente Interaktive Elemente
  • IconBarrierefrei (auf Anfrage) Barrierefrei (auf Anfrage)
  • Iconinkl. Teilnahmezertifikat inkl. Teilnahmezertifikat
  • IconExtra Assets (z.B. Handout, Promo-Video, Poster) Extra Assets (z.B. Handout, Promo-Video, Poster)
  • IconMobile-Optimiert (optional) Mobile-Optimiert (optional)
  • IconFormatvielfalt (z.B. Video, Gamification) Formatvielfalt (z.B. Video, Gamification)
  • IconAbrufbar im LMS oder über unsere Lernplattform Abrufbar im LMS oder über unsere Lernplattform
Kurs-Features

Kurskapitel

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Martina Effmert

Expertise hinter jedem Kurs

Martina Effmert | Personalentwicklung, Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz

„Die digitale Welt nimmt kaum Rücksicht auf die Bedürfnisse des Einzelnen. Was droht sind Überforderung, Stress und der Verlust des inneren Gleichgewichts. Mit unserem E-Learning zur Digitalen Balance erfahren Sie, wie Sie sich und Ihre Mitarbeitende vor den negativen Folgen den Mediennutzung schützen können.“

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Vladyslav Moyerer

Vladyslav Moyerer Customer Manager, Security Island

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