Gesünder Leben

E-Learning Kurse zu Phys. Gesundheit am Arbeitsplatz

Gesünder Leben

Der E-Learning-Kurs Gesünder Leben unterstützt Mitarbeitende auf dem Weg zu einer ganzheitlichen Lebensqualität. Sie erhalten praxisorientierte Tipps und lernen bewährte Methoden kennen, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu fördern. Das Training bietet nicht nur Werkzeuge für eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung, sondern auch Strategien zur Stressbewältigung und Förderung eines rundum gesunden Lebensstils.

  • 25 Minuten Lernzeit
  • 2 Sprachen
  • Für alle Mitarbeitenden

Lernziele des E-Learnings

  • 1. Dass ein langes und gesundes Leben von vielen sich gegenseitig beeinflussenden Faktoren abhängt.
  • 2. Welche Glücksmomente und Vorteile ein langes und gesundes Leben beschert.
  • 3. Was Mitarbeitende selbst tun können, um sich mehr für die eigene Gesundheit einzusetzen.
  • 4. Mit welcher Lebensweise die Bewohner der japanischen Insel Okinawa lange leben und gesund bleiben.
  • 5. Welches die eigenen Werte sind und warum es so wichtig ist, diese zu kennen.

E-Learning Features

  • IconQuizfragen Quizfragen
  • IconInteraktive Elemente Interaktive Elemente
  • IconBarrierefrei (auf Anfrage) Barrierefrei (auf Anfrage)
  • Iconinkl. Teilnahmezertifikat inkl. Teilnahmezertifikat
  • IconExtra Assets (z.B. Handout, Promo-Video, Poster) Extra Assets (z.B. Handout, Promo-Video, Poster)
  • IconMobile-Optimiert (optional) Mobile-Optimiert (optional)
  • IconFormatvielfalt (z.B. Video, Gamification) Formatvielfalt (z.B. Video, Gamification)
  • IconAbrufbar im LMS oder über unsere Lernplattform Abrufbar im LMS oder über unsere Lernplattform
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